Time management v praxi
- dosáhněte toho, na čem záleží !
Kód kurzu: TM-1012
Seminář Time management je zaměřen na shrnutí praktických zkušeností a receptů, které lidem reálně pomáhají zvýšit kontrolu nad plněním svých momentálních úkolů, stanovení priorit a současně neztratit ze zřetele kroky, nutné pro udržení chodu střednědobých a déledobějších projektů a plánů.
ÚVOD
Zdá se Vám, že Vám čas "protéká mezi prsty" ? Stává se, že často místo sledování strategických cílů a toho hlavního jenom "hasíte", co přináší den? Připadá Vám, že z dlouhodobého hlediska spíše přešlapujete na místě?
Změňte to!
- Naučte se vyladit svoji každodenní činnost na to, co je pro Vás nejdůležitější
- Začněte používat nástroje pro rychlejší a lehčí naplňování vašich záměrů.
- Zaměřte se na podstatné, využijte svůj skrytý potenciál a vezměte své věci do vlastních rukou. Je to Váš život a Váš čas.
CÍL
Cílem programu je vymanit se ze „začarovaného kruhu" řešení naléhavých úkolů a začít dosahovat pokroků v řešení podstatných záležitostí. Zmenšit prožívaný časový stres, úspěšně řídit sám sebe, funkčně si organizovat svůj čas, dosahovat výsledků a přitom se dlouhodobě cítit dobře.
URČENO
Pro management všech úrovní řízení, samostatné odborné pracovníky a všechny zájemce, kteří chtějí zlepšit svůj osobní systém plánování a sebeřízení.
PROGRAM
Jak dlouhodobě dosahovat výsledků a to nikoli na úkor vlastního zdraví? Jak se "neskládat" pod množstvím požadavků? Náš kurz hledá odpověď právě na tyto otázky. V rámci semináře se seznámíte s "best practices" pro funkční sebeorganizaci a sebeřízení, jak je nabízí time management I. - IV. generace a systém GTD: Jak směřovat k výsledkům, jak vnést systém do množství úkolů, podnětů, příležitostí. Jak dosahovat toho, na čem hlavně záleží, zachovávat "tah na branku" a přitom se udržovat v kondici, nadhledu.
Jak využít čas
OBSAH
- Aktivní versus reaktivní přístup k času
- Způsoby organizace sebe v čase
- Time management I. - IV. generace
- Největší zloději času a jak na ně
- GTD - Systém zaznamenávání podnětů, informací, požadavků, úkolů, který "dostane věci z hlavy" a uvolní myšlenkovou kapacitu pro efektivní zabývání se tématem, kterému se právě věnujeme
- Jak využívat možnost volby, být méně ve vleku okolností
- Tipy pro efektivní využívání vědomé mysli i podvědomí
- Paretovo pravidlo 20:80
- Vyjasnění směru
- Priority - rozlišování klíčových a méně důležitých procesů
- Jak prosadit soustředění sil na podstatné věci
- Převedení cílů a priorit do reálných činností
- Udržování zvoleného směru i za nepříznivých vnějších okolností
- Eisenhowerův princip - rozlišování typů úkolů
- Pracovat více chytře, méně tvrdě
- Osobní plánování času jednotlivce
- Jak v rámci týdne posílit rovnováhu mezi prací a soukromím
- Úspěšný time management = zvýšení osobní efektivity, zvládání emocí, předcházení stresu a průběžná obnova energie
METODY
Interaktivní výklad pojmů a komentovaná diskuze, individuální a skupinová práce, testy a dotazníky, analýza vlastních silných a slabých stránek řízení času, výměna zkušeností s důrazem na individuální potřeby přítomných. Minikoučování, aplikace do praxe účastníků.
LEKTOR
PaedDr. Pavel Štursa - 12 let lektorské praxe se specializací na osobnostní, manažerské a komunikační dovednosti.
TERMÍN
04.10.2012 (9.00 - 17.00 hod.)
CENA
3.950,- Kč (resp. 4.740,- Kč vč. DPH)
Pro neplátce DPH možnost platit bez daně - v elektronické přihlášce kurzu v kolonce "Plátce DPH" vyberte "ne".
POČET OSOB
Max. 9 účastníků - intenzivní trénink v malé skupině.
MÍSTO KONÁNÍ
Školící centrum agentury AHA, Na Pankráci 30, Praha 4, metro C - Vyšehrad.
Kurz není aktuální – kontaktujte agenturu
/
Dotaz
